Øvrigt

Udluftning i hjemmet – hvorfor det er vigtigt og hvordan du gør det rigtigt

Frisk luft hver dag sikrer et sundt og behageligt hjem – året rundt.

Hvorfor er udluftning i hjemmet vigtigt?

Der dannes fugt og forurening i boligen fra:

Madlavning
Bad og vask
Menneskers åndedræt og aktivitet
Tørring af tøj indendørs

Uden udluftning kan fugt sætte sig i vægge og vinduer og skabe grobund for skimmelsvamp. Samtidig stiger koncentrationen af CO₂ og støv, som påvirker dit velvære og din søvnkvalitet negativt.

Så ofte bør du lufte ud

Den generelle anbefaling fra Sundhedsstyrelsen og Bolius er:

Luft ud 2-3 gange dagligt
Luft ud i 5-10 minutter ad gangen med gennemtræk, hvor flere vinduer eller døre står åbne samtidig

Det er bedre at lufte ud kort og effektivt end at have et vindue på klem hele dagen – især om vinteren.

Udluftning om vinteren – ja, det er stadig nødvendigt

Mange tror, det er bedst at holde på varmen i vintermånederne. Men også her er udluftning vigtig, fordi den fjerner fugt og giver frisk ilt i luften.

Sådan gør du det energirigtigt:

Skru ned for varmen under udluftning
Luk op for vinduer i flere rum på én gang
Luft ud i max 5-7 minutter for at undgå afkøling af vægge og møbler

Tørrer du tøj indendørs? Så luft ekstra ud

Tørring af tøj inde afgiver store mængder fugt. Derfor bør du:

Tørre i et rum med god ventilation eller emhætte
Åbne vindue under og efter tørring
Undgå at tørre tøj i soveværelset, hvor du sover 6-8 timer hver nat

Tegn på dårlig udluftning

Hvis du oplever følgende, bør du skrue op for udluftningen:

Dug på indersiden af vinduer
Mug- eller kælderlugt
Træthed og hovedpine
Mørke pletter eller begyndende skimmel i hjørner og på vægge

Brug digitale redskaber til kommunikation og vedligeholdelse

Bor du i en ejendom, der bruger EindomHub.dk, kan du:

Få automatiske påmindelser om udluftning og vedligehold
Finde vejledninger om korrekt brug af boligen
Rapportere problemer med ventilation eller skimmelsvamp direkte til administrationen

Det skaber tryghed og forbedrer samarbejdet mellem beboere og bestyrelse.

Et sundt hjem kræver frisk luft

Udluftning er en enkel og effektiv måde at forbedre både indeklima og velbefindende på. Med faste rutiner for gennemtræk, lidt omtanke ved tøjtørring og opmærksomhed på fugt, kan du forebygge mange problemer og sikre et sundt og behageligt hjem – hele året.